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    1. 跆拳道為什么要踢護具?踢護具和踢腳本區別在那里?

      2017-10-13  來自: 濰坊搏越體育用品有限公司 瀏覽次數:877

      1、有實體的參照可以讓自己把握距離和力度,并能有意識的了解到自己攻擊力度和腿部承受力度的平衡發力。

      2、能保護膝部,讓發力的緩沖傳達到肢體,腳靶類似空踢,容易造成膝蓋的受傷。

      3、了解自身腿部技擊點的不同帶來的感受,用前腳掌、后跟的落點不同,自己的發力應當如何調整,在那個角度自己有良好的發力優點等。腳靶的發力感覺沒有踢護具切實。

      4、出擊角度不同的力量衡量,低中高出腿的快慢程度,到達目標后的發力如何,有護具才能知道。

      5、 關鍵的是出腿后著力感的自身體驗,然后就是擊中目標后腳是否能站穩的鍛煉。而腳靶只是對準心判定的測量。

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